April Fool！

今天使四月一日，April Fool！大家来放轻松一下！
你最难忘的一次April Fool 是什么呢？

以前每年的April Fool 总是会被骗几次，慢慢地长大后就比较少被骗了哈哈！

刚才早上特地打了一通电话给我堂弟，“喂，我昨天刚好遇到你的ex gf...."
"是吗？”他兴奋的问着。
“是的，她说她想你。。。想要和你和好。。。最后还说了。。。”
“最后说什么？哇，她真的说想我吗？”他兴奋地问着。

“是真的，最后她说祝你愚人节快乐！”
“。。。。”我关掉了电话，忽然间我觉得自己很衰。。。嗨，一年一度而已啦！

你呢？有什么难忘的经验吗？

My trip to Singapore...

在刚过去的周末，我到了新加坡，特地前往Suntec City参观了一个投资展览会，因为我知道在这经济低靡的时候将是投资的好时机。。。

这次新加坡之旅真的很匆忙，没时间拍照。我星期五（27-03-09）坐10pm 的巴士从槟城直下新加坡，隔天早上8：30am 到达新加坡Golden Miles， 吃了些早餐就坐MRT过去Suntec City 参观展览。展览会实在上午10am 开始。当中，有很多的座谈会也有不少的参展单位。

印象最深刻的莫过于一家‘土地投资’的参展单位，他们说‘RM70多千就可买下英国的一块地皮！’哈哈。。。好像蛮吸引的！

结果，我就坐下来问个清楚，首先那块地只有大约1000多方尺 （我就大打了折扣）。我在问到‘如果不卖，我们可以自己建屋子住吗？’也不行。。。（更加让我起疑）结果，我要求看一下Valuer Report， 里面清楚写着 ‘this land is under the greenbelt zone! application to develop the land on 2005 has been decline due to the greenbelt act!' 也就是说那是绿色保护区，不准发展！我在询问，他说这只是暂时性的，当人口逐渐增加时，有很浓的机会可以申请发展！哇塞，敢敢以RM70多千卖一块绿色保护区的土地？我真不敢相信还有人会买得下！

看完展览会后，去吃饱了，就坐晚上10pm 的巴士回去槟城了，因为要赶着星期日早上清明，晚上庆祝我外婆生日。。。

我们真的得看清楚，市场上真的有太多太冒险的投资了。出钱之前要三思啊！

从地狱走出来的，才是天堂的道路！

上星期，我在一场演讲比赛听到了很动人的故事，这则故事深深的震撼了我。。。
演讲者是一位40几岁的妇女，最后她得了冠军。。。

她说，他三岁时父亲就离开了人间，10岁时母亲才将她从外婆家接过去和她的哥哥一起住。
她，性格强烈，而她的母亲也是一样刚烈的性格，这使到她们没有办法和睦相处，加上母亲的重男轻女，更令她厌卷。。。

虽然她成绩优秀，是A班的优异生！但是，母亲在她中五后就不再愿意供她读书，宁可把钱拿去供成绩不比他好的哥哥们，母亲把她带去当临教，赚钱供家。当她哭着求母亲让她读书时，母亲甚至对她说，“你就哭呀，跪着苦呀！看看我会不会心软。。。”

她的心碎了，彻底碎了！她当起了临教，也Part time 的学习钢琴，3年内，她考上了Grade8 的钢琴，当起了钢琴老师，赚了一些钱！5、6年前，她和她老公一起搞幼儿园的生意，生意还不错呢！
今天，她有钱了，也想通了！她要感谢她的母亲，因为没有母亲那般地狱式地磨练，也不会造就她今天的成就！

最后她以这句话结尾，“从地狱走出来的，才是天堂的道路！所以，别生气那些瞧不起你的人！你将因为她们的眼光而变得更坚强，成功！”

是的，如果今天你遇到了不如意的事情，别气馁！要坚强！别生气瞧不起你的人，因为“从地狱走出来的，才是天堂的道路！”

清明时节雨纷纷。。。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂；借问酒家何处有，牧童遥指杏花村!"
清明节来临了。。。

我的祖父在我刚出世的时候就离开了；我的外公则是在我六年级的时候才离开；我的妈妈则在5年前才离开。。。

在我外公去世后的几年，每年清明时肯定都可以听到、看到、感受到我阿姨们，外婆的哭声，不舍的表情，“为什么。。。。你要。。那么早。。离开。。我们？”他们边哭边问。那时，我并没什么感觉。

直到2004年，我妈妈卧病在床的时候，我忽然感觉到死亡原来离我们这么近。。。最后一刻终于来了，那天她已经昏迷了，我们都围在床边，等待着残酷时刻的降临。

终于，那一刻来了，我妈妈睁开了眼睛，我们都以为她有得救了，怎么知道她捉住了我的手，脆弱的声音说着“Vincent, b..bye...b..bye.." 后来，她的心跳停止了，手僵硬了。我愣住了，强忍着泪水不敢流下，只因为长辈们又吩咐过，眼泪不可以掉到她的身体，她的眼睛是开着的。。。直到我的姑姑告诉她，“你放心去吧，我们会替你照顾Vincent的。。。”她的双眼才闭上，我松开了手，整个人坐在地上忍不住的嚎啕大哭。。。我知道妈妈那时不放心我，因为那时我还没有到21岁。

直到今天，每年清明节，我不曾缺席过扫我妈妈的幕，即使在国外也一定赶回来！每年的清明，我都会回想起我妈妈离开的那一幕，我都会告诉她，“妈，我知道你最放不下心的是我，可是，我现在过得很好，虽然还没有什么大成功，可是我已经有了小成就，我已经买了房子，你安息吧！”我不知道她有没有听到，可是这是我现在唯一能做到的。。。

今天，我希望那些父母还健在的年轻人，要好好珍惜眼前的时刻。。。千万别像我一样树欲静而风不止，子欲养而亲不在。。。

也希望，正在吸烟、酗酒的人可以戒掉，免得你离去后，你亲爱的人伤心。。。

安全稳定的工作？Safe & Secure Job?

在我们小的时候，我想很多父母都会告诉我们，“要努力读书，将来进大间的工厂，找一份安全稳定的工作 （Safe & Secure Job)！”

然而，当我们进一步去思考时：这世上真的有安全稳定的工作吗？

从Robert Kiyosaki 的书里，他提到：安全稳定的工作是工业时代（Industrialization Age）的想法，在今天的时代里根本没有安全稳定的工作！那时，我还半信半疑。。。

现在，在经济不景气的时候，我想我完全赞同Robert 的想法。我看见一间又一间的国际知名工厂从1星期5天工减少到1星期4天工（变相的20%减薪）有些甚至1星期3天（40%减薪）有的在减工作天后再减10%薪水。时不时又传来裁员的消息。。。

嗨，这世上的大间国际工厂到底还有提供安全稳定的工作吗？

我想，对于刚刚毕业出来找不到工作的朋友，不妨学学怎么做生意或投资吧，还是靠自己稳定些。。。

一份智慧，一分收获？

我们常常听到长辈们苦口婆心的劝‘一份耕耘，一分收获。。。’

其实我并没有反对这句话的意义，但是我倒觉得它有些过时了，那是工业时代（Industrial Age)的思想！现在我们是在知识经济时代（K-Economy Age）

大家是想想，世界首富Bill Gates 以及第二富 Warren Buffett 今天的耕耘比我们多吗？他们一天也只有24小时嘛。。。有人可能会辨别说他们24小时里，18小时是工作的！那就算，我们一天工作20小时也根本追不上他们嘛！对不对？

别误会，我不是在告诉大家不用付出，就会有收获！我的意思是，即使我们要付出，也应该先了解应该付出什么才会成功嘛。。。如果不了解，一味盲目地打拼到头来也是一场空！

我想，他们赢其他人的地方是在思想、智慧！所以，当我们投诉钱不够用时，与其想说要找第二分工，倒不如想说去自我充实，买些书，参多点课程，多一份智慧！

所以，与其说一份耕耘，一分收获；倒不如说 一份智慧，一分收获！

你，认同吗？

驱除蚊子。。。

身在热带国家，我想很多人都很怕被蚊子叮吧！

以前我在美国深造的时候，因为气温比较冷，所以都没有蚊子、蚂蚁的问题。

吃剩的食物只要放在桌子上，都不会变坏，也没有蚂蚁、蚊子等问题。。。

当我回到马来西亚后，蚊子的问题又来了，前几晚才被蚊子叮了几次，蛮讨厌的。

过后，我就上网搜寻看有什么特别的方法能去除蚊子，但也没有找到什么特别的。。。

特地写在这里，看看大家平时是如何解决蚊子叮的烦恼的？蚊帐？蚊油？蚊香？还有吗？

《中国报》21-3-09

两个星期前，6-3-09, 中国报的记者，宝美和我做了专访。

上个星期六 21-3-09， 《中国报》刊登了我的专访。。。
哈哈，上报了！

从来没有看过的。。。Never seen before!

今天心情蛮好的，周六不用上班，爸爸又出院了！

刚刚和我的女朋友去Shopping，她被HP 新出的迷你笔记型电脑迷住了。

本来不想看的，后来被她拉着进去看，哇塞，真的很美，我从来都没有看过这么美的Laptop的！除了体积小、流线型设计外，它的外表都是鲜红色再配上牧丹花，后来我就问问店员，原来这是著名设计师Vivienne Tam 譚燕玉设计的！

我平时也蛮喜欢研究电脑的，我当然会看它的Specifications 来看啦，是Intel Atom 1.6Ghz processor， 1GB 的DDR Ram再配上60GB的hard disk, 对于迷你型电脑来说是蛮不错的！

Since I'm off on satuday and sunday, and my father has been discharge from hospital, I was in a good mood today.

Hence, I spend some of my time shopping with my gf, she was attracted to the HP newly published Mini notebook.

When I first saw it, I was attracted by it's design too! It was cover with a vibrant red outlook plus nice peony flower. This is definitely the most trendy notebook that I have never seen before. After asking the shopkeeper, I find out that it was designed by the famous designer 'Vivienne Tam!' No wonder...

As I'm a tech savvy, of course I will ask for the specifications, Intel Atom 1.6Ghz, 1Gb DDR Ram plus 60GB hard disk, which I think is pretty not bad for a mini laptop.

我在这里特地Scan Brochure里的照片上来和大家分享！

I have scanned the picture from the brocure here to share with you!

You can see it from this link too http://h20426.www2.hp.com/campaign/vtmini/ap/en/index.html

出院了。。。

谢谢各位朋友的关心，我的爸爸今天出院了，在家疗养。

这回接触到医院，第一次感觉到死亡原来离我们这么近，
第一次体会到病人趟在医院时的无助！

我真的觉得我们应该好好的珍惜得来不易的健康！

Anyway 原大家周末愉快！

天堂，地狱与人间的交接处。。。

昨天，我爸爸入院了，虽然不是什么严重的病情，但是我们依然担心他的病情。

昨晚，当我收拾好他的衣服拿去医院探望他时，我爸住的虽然是单人的病房，
但是我在得空时还是到出走走看看其他病房的病人。。。

我看到，在ICU（深切治疗部）的门前来了一堆家人，他们哭着敲们要进去见亲人的最后一面，不禁使我想起以前在我妈生病的时候。。。

我还看到有些道教的病人拿着符头帮亲人‘过运’，也看到一些佛教的放着小小声佛经，天主教的就用手指点了额头、两边肩膀及心口一呈十字形。。。

同时也看到一些医生在和护士研究病人的病情。。。

我仿佛来到了‘天堂（各个宗教的祈祷，我想应该会有神明来保护病人吧！）、地狱（那些过世的病人）以及人间的交接处。。。’

看到了病人们的无助，也看到了医生的努力，护士的细心，家人的期待。。。大家都很期待健康会回到病人的身上。

当我踏出医院去吃晚餐时，却又看到一些人在抽烟，在喝酒。。。

我在想：为什么当一些人这么需要健康的同时，又有一些人那么不珍惜健康、甚至以烟酒来糟蹋自己的健康，如果有一天，他们趟在ICU（深切治疗部）的时候，他们会不会后悔？如果会的话，为什么现在不戒掉？早知今日，何必当初？早知未来，何必今日？

嗨。。。让我更加觉得健康的重要性，

生命的一段小插曲。。。

今天下午大约3：30pm 当我在Kulim Hi-Tech Park 忙着见客户时，我的电话响了。。。

我姐姐告诉我，我爸爸不舒服, 要送他去医院了！

当我回到檳城时已经是下午6pm, 获知爸爸今天泻肚、泻得软了，脸色苍白，所以现在在檳安医院吊盐水。等下我必须回家收拾衣服拿去给他。

什么原因？必须等医生验了才知道！应该不会严重吧。。。

不管严不严重，我们都很担心，希望他尽快出院。

所以说呀，我们要照顾我们身体的健康，不要吸烟、酗酒。。。

要珍惜无价之宝的健康！

《我的生命》

特别献给SPM与STPM刚放榜的朋友们。。。

在一个风和日丽的早晨，我打开我睡眼惺忪的眼皮，发现我自己趟在一艘船上。阳光很美，鸟叫声很好听，船正在上下的飘浮着。。。

当我往上望，我看到一面在风中飘着的旗，写着《我的生命》。

我尝试站起来，虽然当船只摇摆时我跌倒了，但是我又重新站起来了。。。当我一转头看，我看见两位船长在船长仓，驾驶着这艘《我的生命》的船。

海面上充满了海浪，一波又一波，船只上上下下的摇动着。。。我一次又一次的跌了又一次一次地站了起来。。。

“嘿！过来这里！”那两名船长对我挥手喊着。。。

我尝试控制着在这艘摇摆的船上控制平衡，朝那两位船长走了过去。。。当我靠近船长时，我看到了。。。是我的父母在驾驶着这艘《我的生命》的船！

当我尝试走近我的父母时，他们跳上岸了，在岸边对我喊着“年轻人，从这一刻开始，这艘船是你的啦！你应该自己驾驶自己的船！我们相信你能做到！当你面对困难时，或是失去方向时就回来找我们！请你记住，从这一刻开始这船的方向就掌握在你自己的手中了！你可以把它驾往任何方向！”

“谢谢爸爸妈妈！我将从现在开始好好控制这艘船！”我对着他们喊。。。这时船只已经远离岸边，他们也变得越来越渺小了。。。

生命就在我们的手中。每一个人的生命都在自己的手中，我们将决定自己生命的方向。没有人能够改变它，除非你允许他们！

在我们驾驶这艘船的旅程中，我们将面对很多困难与挑战，上上下下。也正因为如此，生命才变得精彩。。。

《My Life》

For SPM and STPM leavers...

It’s a sunny morning… I opened my eyes and found myself lying on a ship. The sun shines, the bird chips and the ship float up and down…

As I starred up, I saw a flag waving in the wind and written on the flag is the word call <>.

I fell as the ship shakes; I then stood up again… As I turned around, I saw two captains sitting in the captain cabin, driving this ship call <>

The wave was so big, and cyclical, the ship went up and down, again and again…I fell and stood up again and again…

"Hei, man! Come here!" The two captains yelled at me as they wave their hands. I tried to gain balance in this shaking ship and walked towards the captains…And as I walked nearer, I saw my parents navigating the ship…

As I struggled my way to approach them, they jumped off from the ship, and yelled at me from the bay, "Young man, this ship belongs to you now! You should navigate your own ship from now on! We trust you can do it! Come back to us for guidance whenever you face any difficulties, or when you’re losing your direction. Remember, the direction of this ship is in your hand now! You can steer it to wherever you want!"

"Thanks, dad and mum. I’ll drive this ship from now on!" I shouted back as I saw them disappear from my sight…

Life is in my hand now, in fact is in everyone’s hand, we are the ones who decide our own direction. No one can change it, unless we give permission to them.

During our journey in this ship, we face lots of challenges, cyclical life, up and down. Because of this, life is exciting…

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习惯如何将我们致死

“今天让我们看看习惯如何将我们致死！”讲师说着。。。
“这两只活着的青蛙，代表着我们。我今天就要把其中一只煮熟。。。”

“第一只，我将把它丢进100度的热水里。第二只，我将把它丢进普通水温的水里，你们说哪只会死？”讲师问。
“当然是第一只了。。。”我们说。“错了，你们都错了！”他回答。

说着，他拿了一个锅装满了水。接着，他把水煮沸。。。
然后，他丢了一只青蛙进去，只见到那只青蛙痛苦的、用力的跳，跳了几下就跳出来了，它受了伤，但是没有死。。。

接着，讲师把锅里的热水倒掉再装了普通室温的水，把另一只青蛙丢进去，只见那青蛙轻松地在锅里游着。。。然后，讲师把水慢慢、一度一度地加热。。。青蛙依然游着，直到水沸了，青蛙也死了！

“这就显示了，我们的习惯如何将我们致死！”讲师说着。。。

没错，第一只青蛙突然被丢进沸水里，危机感加强，马上使劲跳出来，受伤了但是没死。
第二只，因为被丢进去时，水是冷的，因此没有危机感。当水温慢慢上升时，青蛙因为习惯了水温而没有跳出来，以致当水沸了，它就死了！

我们是否常常也被习惯牵连？为什么我们不跳出来？

半杯的水，还是半杯的空气？

一天，讲师拿了一个透明的玻璃杯装了一半的水，然后问：“你们看到什么了？”

“半杯的开水！”“半杯水！”“一半的水！”。。。。。我们争相回答

“没错，那是半杯的水，你们基本上是答对了！”讲师说。

“可是，在注意到半杯水的同时，为什么没有人注意到它同时也还有半杯的空气？”讲师说着。

没错，我们都没有注意到半杯的空气，而那正是我们还可以进步的空间。
所以，今天当大家都因为看到半杯的水而在争着它时，却没有人看到半杯的空间。

在办公室里，大家都争着上位；在社会里，大家都争着赚钱。可是有多少人会回头看看那半杯的空间？有谁愿意去自我进步、自我增值来填补那半杯的空间？也许，你只要填补了那空间后，就会得到你想要的东西了呢？

我想，今天如果我问：“你们最近一次花钱来进步你的外表（包括买衣服，发型，鞋子等）是什么时候？”我想每个人都会说，“不久前！”

但是，如果我问：“你们最近一次花钱来进步你的内在（包括买些进修的书，参加一些讲座等）是什么时候？”。。。。

外表重要还是内在重要？那你又花较多的时间、金钱在哪里？

我很不想。。。，但是没有选择！

我们常常听到人家说：“嗨！真的很累，我很不想上班，但是没有其它选择呀！”
假设一个人常常这么埋怨，那他又怎么会快乐呢？

那，为什么明明不想但还是得做呢？谁逼我们呢？

几年前参加了一个激励课程，那洋人讲师问了在座的每一位，谁觉得他是很不想上班，但是没其它选择，还是要上班的？结果，很多人（包括我）也举手。

那他随便叫了一个举手的人出去然后和他对话：-

讲师：请你跟着我说一遍：我很不想上班，但是没有其它选择还是得上班。
A君：我很不想上班，但是没有其它选择还是必须上班！

讲师：如果你不上班，什么事会发生？
A：如果我不上班，会没钱。

讲师：如果你没钱，你会怎样？
A: 如果我没钱，我的家庭会受苦。

讲师：如果你的家庭受苦，你会怎样?
A: 如果我的家庭受苦，我会失去自信。

讲师：如果你失去自信你会怎样？
A: 如果我失去自信，我将没脸面对我家人。

讲师：如果你没脸面对家人，你会怎样？
A：如果我没脸面对家人，我干脆死了算。

讲师：请你跟我讲：我宁可工作，也不愿没有自信！
A: 我宁可工作，也不愿没有自信！

讲师：那为何刚刚你说你很不想上班，但是没有其它选择？你明明就有选择：你可以选择不去上班，但是失去自信呀！
A: .........

讲师：所以你看，其实没一样东西，你们的脑都已经帮你们做了最好的选择，如：与其失去自信而死倒不如去上班！可是我们就是常常要埋怨！

其实那讲师说的还真有意思，回头想想，在我们常常埋怨时，我们有没有想过其实还有更糟的呢？不必再埋怨了，开开心心的生活吧！

你快乐吗？

很多人都觉得不快乐，常常问朋友，“为什么我命这么衰？要怎样才能快乐？”

其实，快乐是健康的最基本条件，很多病都是由不快乐及压力而造成的。。。

那么，快乐到底是什么东西呢？谁决定你快不快乐呢？

其实，快乐是一种定义，一种你认为有了某些东西之后，你就会有的满足感。如：当一个女人嫁了一个负责任的好老公后，就会觉得快乐，等。

那么，到底是有了什么东西之后，才会快乐呢？

其实，这真的是因人而异，对出家人来说，只要每天有经念，就快乐了；对一个小孩子，之要有得玩，就快乐了等等。

所以说，快乐是一种定义，也是一种要求。是你对自己的一种要求，你认为只要你达到了你的要求之后，你就快乐了。

也可以说，快乐是你给自己的一个条件；它可以很简单，也可以很复杂。

而决定简单与复杂的权力，正在我们自己的手中～！

所以说，快乐的定义是我们定的，衡量快乐与不快乐的尺也在我们心中；因此，我相信决定快乐与不快乐的权力，并不在于别人、金钱，而是我们自己。

改变命运~!

我们常常会听到有人说，“我的命就是如此，注定要习惯吸烟、喝酒！”等等。

很多人会把他们的习惯，错误的解读为‘命运’！因为，习惯很难改，我们就索性把它读为命运，命运是不能改变的，所以不用尝试去变。

举个例子：当我们习惯吸烟了很久而得了癌症的话，我们会说那是命运！其实命运是由习惯造成的呀！

几年前，参加过一个Seminar, 当中解释了如何改变命运，还觉得蛮有意思：-

第一步：观念要改变。例：你一直以来认为吸烟能解决烦脑，而且也不大相信它能至癌。你如果想戒烟，必须从心里改变这个想法，必须认为 ‘吸烟就是自杀！’


第二，思想改变- 当你的观念改变后，思想自动改变了。如：你不相信吸烟会至癌，因此你会想说很多人不吸烟也得癌。若你改变后，你就会想 ‘一支烟等于缩短3分钟的生命，这是世界公认的，因此吸烟就是自杀！’

第三，行动改变：当你的观念、思想改变后，你的行动也就跟着改变了。如：当你知道并相信吸烟等于谋杀后，就会尽量做别的东西以避开抽烟。

第四，习惯改变：当你行动改变后，习惯就跟着改了，慢慢就不再吸烟了。

第五，命运改变：习惯改变后，命运就跟着改变了，你从短命变长命了！

不满意你现在的命运吗？那今天就改变自己的命运吧！

得到与失去

得到与失去，看似两个互不相干的反义词，可它俩却又是那么紧密的联系着。。。

我常说得到是失去的开始；失去是得到的开始，不是吗？

当你娶了你的老婆（得到）后，你就开始不珍惜她，对她大呼小叫，不再注重浪漫；假设有一天，她离开（失去）你了，你该怪谁？是你不珍惜她！当你还没追到一个女孩（失去）时，你会千方白计追到（得到）！

我们的健康也是如此，当我们还没长大（失去）时，会吃营养的食物使你的身体强壮（得到）。可是当你长大（得到）后，你就会喝酒、抽烟来破坏它（失去）。当失去了健康后，我们又想尽办法求医，住院要找回健康。

为什么我们都不懂得珍惜我们所得到的东西呢？感恩要及时！不是所有东西失去后还可以找回的。别等失去了才后悔！

钱不够用

我想有很多人都会投诉‘钱不够用！’如果你没有类似的投诉的话，只有3种可能性：-
1. 你是上市公司老板，花的是股东的钱。
2. 你是小孩子，花的是父母的钱。
3. 你是国阵政府，花的是我们的钱 （所以即使我们的经济底靡，你还是可以大肆的用催泪弹，买贵的直升机）。。。

我想，在众多健康因素当中，钱的压力也的确是其中一个挑战着最多人的压力。为了赚钱，我们可以跳餐（不吃东西）、开夜班、等。

很多长辈常教我们，要节俭，把钱收银行。。。

当我们辛辛苦苦赚到钱后，就把它收进银行定期，一年拿3-4% 的利息。其实，放在银行真的好吗？让我们来算算看。。。

20年前，假如你有RM100，那时候一盘的炒棵条才RM0.40 RM100可以买到250盘。我们把那RM100存进银行定期，以一年4%利息来算，利加利，20年后的今天你的100变成了RM200 （哇，一倍！）我们很高兴。可是今天的Char Kuey Teow 一盘是RM3.50 RM200 可以买到57.14盘。
换句话说，我们把250盘Char Kuey Teow交给银行用，20年后它只还我们57.14盘Char Kuey Teow, 我们还高兴什么？我们足足亏了约200盘给银行。

假设我们有一种科技能让我们存放Char Kuey Teow 20 年不坏。
又如果我们把钱拿来买250盘的Char Kuey Teow，再用那特别的科技存放20年，那今天我们把它通通卖掉，（RM3.50 X 250盘）我们就有RM875了。（放银行100变200， 投资100变875，你会选什么？）

所以你说，钱应该存进银行还是投资？我们不一定要买Char Kuey Teow, 我们可以买蓝股，地产等。（记住，是投资，不是炒股，Investment not speculation!)

我们的爱 / 癌？？

前两天，我特地从檳城驾车下去KL出席一场在 Hotel Nikko 举行的婚礼。。。

婚礼的男主角，也是我的好朋友是南方唱片公司的太子，所以大家可想而知当晚一定有很多动听的歌曲。。。

果然，一开始就由香港女明星Camy 邓萃雯以非常好的嗓子带来非常好听的英文歌曲，接着就由他们的新人-谢国文等唱“我们的爱”唱到“手交给你，一生交给你，在你眼里，看见我自己，直到白头，谁都不会离弃”

再来就是李香萍和姚乙合唱 “选择”'希望你能愛我　到地老　到天荒; 希望你能陪我　到海角　到天涯'

歌词都很感人，婚礼上我们可以见证了俩的爱，还好我那好友是不吸烟，也不酗酒的人。。

对于吸烟、酗酒的人，他们的婚礼上也或许会有这些歌曲。我还真的很想问他们“直到白头，谁都不会离弃？到地老，到天荒？那么为什么你每天还花费在伤害自己身体的烟、酒上呢？中了肺癌或肝癌还会到白头？到地老、天荒？”你说，当你吸烟、喝酒的时候，你是不是很自私呢？为了自己一时的爽快，结果缩短自己的生命，提早让你心爱的人因为失去你而伤心。。。

接着，出席婚礼的朋友们，个个都为新郎、新娘献上祝福“百年好合、百头偕老。。。”但是，祝福完后，就拉着新人说 “今天是你的喜事，我们干了酒杯吧！必须喝到完喔！”你说，是不是矛盾呢？这边才祝福他们活到百年，那边就恨不得要他早几年离开。嗨。。。虚假，真虚假。。。

If you're surviving, please live with courage~!

Months ago, newspaper had given big coverage to Sze Chuan Province's earth quake.
It's sad to learnt that there were many victims in this incident.

However, it really caught my attention when I read the following news:-The rescue team has found a female body with both leg squatting down, extending both hand to support the body weight from the floor.

But what really catch my attention is that rescue team has found a 3 months old baby under the body.
Thanks to the protection by her mother's body, this baby was found in healthy condition.

Doctor has found a handphone with this baby with the message:-"My dear baby, if you can survive, please leave your life with courage, I love you forever~!"
Most of the rescue team members drop their tears after reading this message...

My dear friends,Our life is unpredicted, which is why our life is precious.
But have you and I live our life with courage?

For those who are looking to commit suicide, who are smoking and drinking excessively to shorten your life, why do you want to waste your precious life?
Do you know that others is struggling hard to survive, but in the end still can't escape from death?

I just don't get the point that, while someone is struggling hard to survive, some can just simply choose to end their life, just because they have no courage to quit smoking / alcohol.

Besides, do we really treasure our precious life? Have we live our life to the fullest?

Have you ever think, if you were lying there to wait for the final moment of your life to reach you, will you regret for not living your life to the fullest?
If you do, why not live your life to the fullest now? Why wait?

Furthermore, have you and I express our sincere thanks and love to our parents,who is willing to sacrify their life for you to survive?

Appreciate in time, protect your health before it's too late...

如果你还能活着，一定要勇敢活下去～！

大半年前翻开报纸，阅读着一则，则的中国四川省地震新闻，不仅让人感叹世事难料～！
其中一则特别捉住了我的注意力，看了让我感慨万分。在此，特别与你分享。。。

拯救队伍于前天在废墟中发现了一具女尸，双腿跪在地上，双手挺住地上以支撑体重，背部被压得变了形。

然而吸引我的地方是拯救人员在她怀里找到了还活着的3个月大婴儿，由于获得母亲以身体保护，这婴儿豪发无损，还很健康。医生在这婴儿身上找到了一部手机，里边写着：-“亲爱的宝贝，如果你还能活着，一定要勇敢活下去，永远记住我爱你！”
所有的拯救人员，看到这一幕时，无不暗然落泪！

亲爱的朋友们，生命是多么的无常，也因为无常所以显得珍贵!幸运的我们有没有勇敢的活下去？

有些人幸运地没有遇到灾难，却自己选择结束生命，或以吸烟、喝酒来缩短自己的生命，破坏自己的健康。

真不明白正当有些人要活也无法活着的当儿，偏偏又有一些人可以活着，却选择提早结束。。。

我们是否有珍惜这份得来不易的生命？
有没有好好活出生命色彩？
是否想过，有朝一日，当我们也趟在那儿无奈的等待生命结束时，我们是否活得无悔？

感恩要及时，健康要趁早保护。。。

普洱茶的保健作用

普洱茶，是众多中国茶当中，最有价值的茶，也是最贵的茶，可以和法国红酒媲美。
最近，很多普洱茶‘崩盘’的消息传出，使到它的价个跌了将近四成。

其实，我也是一为普洱茶的爱好者，虽然我没有收藏它，但我特别喜爱它的香味。
普洱茶是后发酵茶，存放的年份越久，品质越好。因此，有许多人愿意收藏它。

除了它独有的香味，及收藏价值外，普洱还有许多对人体保健的用途。

普洱内含的皂甙和维生素P比其它茶类来得高，因此，对化油腻、降血脂、减肥有独特的作用。据说，在法国、意大利、日本、香港、澳门等国家和地区，普洱茶也被称为减肥茶、快瘦茶等。

根据一项巴黎亨利伦多医院临床实验，饮用普洱茶对脂肪新陈代谢有明显的作用。每天饮用3碗，可以使血脂含量在一个月内下降30%。

除此之外，普洱茶还能加速降低血液中酒精含量。

因盛产普洱而闻名的云南西双版纳，癌症发病率是全球最低的地区之一。
80 年代, 日本医学界在研究了普洱后, 做了普洱茶能帮助抗癌的结论。
然而中国科学研究者则通过细胞培养及电子显微镜方法研究发现，普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈。其能抗癌的主要原因是它含有丰富的B胡萝卜素，维生素B1，B2，C, E, 等，多为抗癌的重要元素。

此外，普洱还有以下的作用：-
1. 降压、降脂、抗动脉硬化
2. 护理肠胃
3. 抗衰老

注：以上是跟据我对普洱的了皆而写的文章，供参考作用。如果你有认何疑问，或想确定普洱的用途，请参考专也医生的意见。

Have you decided to improve your health???

I believe many peoples might have set up their goals for their business, career, etc. in this new ox year. But how about a goals for health?

Have you set a goal for your health in this new year?
e.g. "I want to get rid of my asthma this year..." or "I want to quit smoking / alcohol this year"

If you have set your goals for health, then congratulations! Or else, you might consider of setting up your goal now.

When you set your goal for health, please get yourself ready for some challenges.
1. What motivates you to change?
Why do you want to change? What's the reason behind your decision to change? If you have no reasons but simply want to change, you'd better don't promise anything. However, if you are realistic and accept the responsibility of discipline required for change, your motivation will be sustained long after the discomfort from over-indulgence has passed.

2. Set realistic goals
Be realistic, set achievable goals. Remember: habits and behaviors that are changed gradually might have a greater chance of success.

3. Focus on behavioral change more than on the goal
If you decided to quit smoking, your goal of the day should not be cutting specific numbers of cigarettes, but stick to your plan / program. Such act will makes you feel control in your life. You'll gain satisfaction by making sensible decision throughout the day.

4. Learn to re-defined physical sensations of discomfort
For example, when you stop smoking all out of a sudden, both, your physical and mental will feel discomfort. You have to tell yourself, "this is a sense of making right decision, having healthy lifestyle" instead of suffering from the discomfort.

5. Allow imperfection
When you're a bit out of your program, do not give up, allow imperfection, remind yourself on your motivation to change and continue to stick to your program.

6. Do it NOW~!
Why wait? Waiting a second longer is a waste of time, so why not do it NOW?

你有8百万RM 吗？

黄一飞的一首福建歌唱着，“如果我有一百万，我会去日本吃Sushi。。。”

由此可见，一百万 （1 million)虽不算多，但对很多人来说确实是一笔大数目，很多人会想，如果我有1 million, 我就要去旅行，换车，等。。。

我国（马来西亚）烟民，一天可以吸掉2千万支（20 millions）香烟，或价值约RM8millions （8百万）。。。

试想想看，一个吸了会破坏健康的东西，竟能每天赚8百万。。。人们宁愿花8百万，来买癌症，病痛。。。

以后，如果有吸烟的人中癌症投诉治疗费贵，我们不如告诉他，如果把你的医疗费和以前买烟累积的钱，那算得了什么？

所以， 如果下回有烟民唱“如果我有一百万。。。”我们不如告诉他，“不用如果，戒掉烟就会有了。。。”